「你這是給狗吃的嗎？」人們常把動物用的東西當成次級品或劣質品，然而隨著毛小孩的地位與日俱增，牠們的待遇也漸漸「人道」起來。為了心愛的毛小孩，日本一家寵物飼料品牌，以營養健康的雜糧成分為其特色。有了它，你可以趾高氣昂地說：「是狗吃的，但可能吃得比你還好喔。」
前進離島中的離島—望安，四寶媽邱鈺婷和兒子多多與亮亮會遭遇什麼有趣的事？
泰雅族有「彩虹橋」的神話傳說，「彩虹芳香竹筒飯」恰如烏來國中小的廚房工作夥伴為孩子搭起的一座彩虹橋，引領原住民族的孩子們認識自身的傳統文化。
2023第六屆臺灣學校午餐大賽主題良糧駕到，由二度參賽的顏欣儀營養師代表玉美生技股份有限公司，端出野菇小麥燉飯、烤花生沙嗲雞翅、洋芋地瓜千層派、蒜香彩椒青花蓮藕片、奶油紅豆培根濃湯 參賽，奪下她個人第二次的季軍獎盃。
離島學校午餐出任務，四寶媽邱鈺婷帶著兒子多多與亮亮來到夏日風光明媚的澎湖。
雜糧雖然不是現代人的主食，但健康營養的形象深植人心，近年來逐漸成為重要的飲食選擇之一。市面上產品眾多，方便入手的也不少，但有個小問題是：多種成分的雜糧產品，如五榖米二十五榖米之流，真的能夠對應每個消費者的需求嗎？比方如果有個消費者腸胃不好，一次食用多種成份的雜糧產品，其中會不會有不適合的呢？
今年的食育推進全國大會，固力果營養食品株式會社以「為日本飲食未來帶來閃耀光芒的國產米粉」為主題，介紹以使用國產米為原料的「細磨米粉」與「米粉混合物」等產品。
青空廚房（青空キッチン）課程，強調融合料理與教育，希望孩子利用五感體驗多樣食材與餐點、從原食材開始烹飪、自己動手嘗試、與朋友協力合作、從料理獲得新知識。
金門任務下半場，四寶媽邱鈺婷與兒子多多與亮亮展開高粱酸白菜牛肉鍋的食材調查行動！
再次站上頒獎舞台的阿強師傅和首次入圍決賽並收下獎盃的盈慧，兩人的表現演譯了學校午餐工作現場「舉重若輕」的職人精神。
狗吃的可能都比你健康—日本雜糧飼料品牌Animal-one
「你這是給狗吃的嗎？」人們常把動物用的東西當成次級品或劣質品，然而隨著毛小孩的地位與日俱增，牠們的待遇也漸漸「人道」起來。為了心愛的毛小孩，日本一家寵物飼料品牌，以營養健康的雜糧成分為其特色。有了它，你可以趾高氣昂地說：「是狗吃的，但可能吃得比你還好喔。」