本活動將從台日韓三國學生每日營養午餐議題出發,探討我們該如何吃出一口永續的校園飲食未來!
推廣蔬食不遺於力的里仁在年底舉辦「蔬食七日挑戰」,以及「蔬食餐廳吃透透」的活動。究竟蔬食有有什麼優點?如果想要開始蔬食生活要如何起步呢?
因應全球極端天氣的變化,透過回應氣候變遷的永續飲食對策,探尋人與環境共好的生存法則。
常見的文蛤、虱目魚與白蝦可說是臺灣水產品代表,從外食餐飲到家庭餐桌,只要加了魚鮮,就會變得營養豐富,滋味十足。
臺灣西部沿海養殖漁業發達,相連的漁塭是承載生活與生計之地,也是環境脆弱的區域。面對環境與氣候變遷的嚴峻挑戰,逆境拚搏的養殖者與社區工作者,砥礪自我、翻轉慣習,開展出兼顧生活、生計與環境的生態養殖。
蛋白質是維持人體運作不可缺乏的重要營養素,優質蛋白質能提供人體運作所需要的氨基酸,維持身體各部位的結構與運作。若要攝取優質蛋白質,可根據飲食指南中六大類食物的分類。
台灣香檬,又稱扁食檸檬,客語「山桔仔」、閩南人稱「酸桔子」,是台灣原生種的柑橘,分布在台灣、沖繩、九州,日本品系源自台灣。
漢堡排是由德國傳入美國再傳到日本,名稱由來源自於德國漢堡市。原本在美國是搭配圓麵包和蔬菜、醬料食用的漢堡,傳到日本後,發展出自己的風格特色,搭配米飯與蔬菜,成為常見的家庭料理。
佛陀碗的起源是佛陀步行各地化緣,獲得來自人民、方便取得,且願意提供與分享的一大碗食物;演變至今,主要的目標是讓食用者盡可能多吃各種顏色和營養豐富的食物。
Nachos是墨西哥的國民小吃,一開始是將玉米餅皮切成三角形小塊,油炸成酥脆的玉米餅,再加一些起士進烤箱到融化,再加上切碎的墨西哥綠辣椒,逐漸演變為加上各種配料的豪華版本。
尋找與保存這些已被遺忘的作物,除了擴展人類食物種類以外,也是為了保種與維護作物的基因多樣性,讓糧食系統恢復韌性。
【活動】520中午吃什麼?營養午餐中發現SDGs:吃出永續的學校營養午餐!
本活動將從台日韓三國學生每日營養午餐議題出發,探討我們該如何吃出一口永續的校園飲食未來!