解密食育大觀園!臺灣冠軍學校營養師與廚師走入日本食育推進全國大會

文|杜盈慧
圖|杜盈慧.朱克強

在2023年6月24及25日的台灣端午連續假期,我和工作夥伴朱克強廚師跟著大享食育協會一行人來到日本富山縣,參與第18回日本食育推進全國大會。

進入現場就像世貿展覽一樣寬廣,今年共有134個出展團體,展示館要分成東館及西館才能容納所有展出攤位。此外,在二樓的部分還安排講座分享活動,整個展館蘊含相當豐富的食育寶典,可感受出日本對於食育的重視,也不經讚嘆日本在這部分走在相當地前面!

大享食育協會今年以「食育IN台灣」為主題擺設攤位,擺出虱目魚教具、國產雜糧組成的萬花筒與及搶眼的台灣特色台式甜點—豆花。

同時,大享食育協會今年申請舉辦分享講座,我與阿強師傅在分享會中重現2022第五屆臺灣學校午餐大賽的「環島旅行餐盤」食育教學展演,向台下的日本夥伴們介紹臺灣在地食材,從餐盤上認識臺灣一年四季的豐富物產及島嶼風情。

多元化的食育體驗

分享會結束之後,其他時間我和阿強師傅開始到各攤位去逛逛,舉凡與「食べ物」、「健康」相關的都有,相當多元!

最令我印象深刻的活動,是魚乾解剖課程。利用實際解剖魚乾,分出魚的內臟、器官等等不同部位,不要小看這個最大號魚乾,我們可是花了足足30分鐘才拼湊完成,藉由實際操作讓人能真的瞭解到魚的組成。

來到日本營養師協會的攤位,看到他們展示的日本食物模型,口水都快流下來了,精緻到自己也很想要一組;而更酷的是,協會提供托盤請參觀人員搭配自己的一餐,現場的營養師則會根據你的餐點搭配,用電腦直接算出這餐的熱量及營養素成分分析,在現場直接給予指導建議。

接下來,我們遇到了一位燒窯瓷器的老師。可能會覺得,瓷器與食育有什麼關係?原來這位海老原誠治老師服務於製作餐具的三信化工公司,日本有七成以上的學校午餐餐具都是使用他們家的產品,為了學生使用上方便及考慮到耐用度,日本餐盤是以耐摔耐熱材質為主。海老原老師也提到,日本的小學生有時候會舉辦一些正式的日本和食體驗活動,三信化工也會租借整套正統的瓷器餐具給學校,讓他們可以在活動中學習。

來到全國製麩工業會的攤位,展示以天然植物蛋白提煉出來的「麩」為原料所製成的形形色色商品。在台灣,比較容易聽到部分人對麩質有過敏反應,但極少會看到或想到利用麩質去製成多種產品。其實,麩質是一個富含蛋白質的原料食材。

最後,來到較為科技化的環節。除了有台灣也常見的骨質密度檢測機之外,比較特別的是有檢測蔬菜攝取量的機器,而它的方法是藉由監測手掌心的色素沉澱,藉由檢測維生素沉澱含量的原理,去估算出平常所攝取的蔬菜攝取量。

從地產地銷到以家鄉為榮

第一次參與以食育為主題所舉辦的展覽,以廚師及營養師的角度來看,整個過程是有熱忱及有趣的,因為每一個展示的主題內容多少與我們息息相關,而當天提供的午餐還是富山縣獨有特色物產,所組成的自產自銷便當。

日本人對於學生,重視推廣在地食材及食農教育方面,也會盡量運用在地食材做出變化,再到推廣方面,整個過程都是想得比較周到的。讓學生能先熱愛自己的家鄉土地,珍惜食物且發揚光大, 這些都是臺灣可以努力的方向。