文．圖｜朱倖槿（臺中市清水國民小學營養師）
感謝大享食育協會承辦這麼有意義的活動，提供一個讓大家可以看見辛苦的午餐從業人員的舞台，這兩天的各項服務都讓我們備受尊榮，感謝之意三言兩語難以完整表達。
感謝一路上給予支持與鼓勵的每一個人。
第六屆冠軍廖巾儀營養師與陳祉妘廚師，以及第七屆冠軍張妏儀營養師與阿洲師，在我們確定進入決賽後，馬上不藏私的分享參賽經驗與眉角。
圖：第七屆大賽冠軍張妏儀營養師（左一）、阿州師（左二）無私指導我、康碧伶廚師（右三），以及另一組晉級隊伍華龍國小的梁婷姿廚師（右二）與彭筱晴專案經理（右一）。
圖：第六屆大賽冠軍廖巾儀營養師（右二）、陳祉妘廚師（右一）傳授秘訣。
感謝大秀國小陳守義營養師，提供與比賽會場相近的廚房設備讓我們多次練習。
感謝臺中市農業局陳河馬大哥，積極協助聯合各區農會，幫忙媒合臺中在地優質青農，其中潭子馬鈴薯青農江宥騰大哥，一知道我們要參加午餐大賽，馬上非常阿沙力的說要免費贈送馬鈴薯讓我們練習和比賽。
感謝教育局體健科郭汶甄營養師，過程中多次的加油打氣，「蔥蔥蔥~衝第一」的梗我真的超愛；感謝李思蓉營養師賽前驚喜外送「金榜題名中狀元」，為了奪冠我超認真吃光光；感謝超優質導師吳琬淳，賽前也是期中考前，還願意讓我們到班上進行食育教學演練，增加臨場經驗。
圖：金萱青茶+狀元糕=金榜題名中狀元
要感謝的人真的很多，萬分感謝大家願意成為我生命中的貴人。
最重要的，當然是要感謝我的好夥伴康碧伶，願意和我一起挑戰學校午餐大賽的最高殿堂，並享受比賽。
備賽有多辛苦，真的只有體驗過的人才會懂。除了每天例行的工作，還要延長工時不停的練習食育教學與烹飪技術，對身體與心理真的是很大的挑戰。不管最終成績如何，更重要&珍貴的是過程中我們的成長。套句妏儀營養師說的，努力不是想超越別人（雖然真的好想拿冠軍），而是想成為更好的自己，相信經過這段時間的成長，我們都有成為更棒的自己。
圖：上台前，氣勢不能輸。康碧伶廚師（右）和我正在為食育教學進行最後賽前準備。
還有老公也一定要感謝。感謝老公一路上的支持，這段時間經常一打二照顧小孩，每天不厭其煩聽我練食育，還要幫我消化壓力與情緒，這麼棒的老公真的打燈籠也找不到啊。
出來比賽就沒在客氣，當然是以奪冠為目標。食育教學卓越本來就勢在必得，意外的是竟然還拿了「創新交流獎」，尤其還是從飲食文化工作者徐仲老師手上拿下這個獎，感覺用心想傳達的飲食文化有被看見，那份感動到現在還深刻的感覺著。
圖：海陸地芋飯、黃金信魚、玉米粒綴蚵白菜、清水肉羹湯、茂谷柑、鮮奶
另外，食育教學突破語言隔閡，得到來自日本的肯定，讓我再次控制不了眼淚。
圖：賽後與大享食育協會實習生荻原遙（左一）合影。
比賽固然需要激烈廝殺，但我覺得最珍貴的還是看見外面的高手，每一組都會有我們不曾想過的創意，每一次的驚艷與學習讓我更享受比賽。
如果連山麻雀都忘記小米的滋味，那我們的土地還能留下什麼記憶？
上次在梨山被感動的那段話，一直到現在都還烙印在心裡，努力鞭策自己讓學校午餐可以連結文化、連結在地，讓我們自己的飲食可以做到傳承。
唐代藥王孫思邈在千金藥方裡這麼說：
古人善為醫者，上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。
意思是說最好的醫療要在人們身體健康之時提供疾病預防，注重養生，保持健康。
每一位學校午餐從業人員都正在扮演著學生人生中的「上醫」，努力透過學校午餐給予/培養預防醫學，這條路暨辛苦又孤單，但我相信有溫暖又具創意的大家一起陪伴&激盪，我們一定可以讓學校午餐越來越好。
最後，用這次比賽學到的一段話做結尾：
不用等到很厲害才開始，只要開始，就很厲害了。
感謝自己有開始的勇氣。
圖：這趟比賽最賺的就是擁有一顆可愛的小丸子頭
原文刊登於朱倖槿營養師個人臉書，經其授權同意後略做編輯後刊登。
文．圖｜朱倖槿（臺中市清水國民小學營養師）
感謝大享食育協會承辦這麼有意義的活動，提供一個讓大家可以看見辛苦的午餐從業人員的舞台，這兩天的各項服務都讓我們備受尊榮，感謝之意三言兩語難以完整表達。
感謝一路上給予支持與鼓勵的每一個人。
第六屆冠軍廖巾儀營養師與陳祉妘廚師，以及第七屆冠軍張妏儀營養師與阿洲師，在我們確定進入決賽後，馬上不藏私的分享參賽經驗與眉角。
感謝大秀國小陳守義營養師，提供與比賽會場相近的廚房設備讓我們多次練習。
感謝臺中市農業局陳河馬大哥，積極協助聯合各區農會，幫忙媒合臺中在地優質青農，其中潭子馬鈴薯青農江宥騰大哥，一知道我們要參加午餐大賽，馬上非常阿沙力的說要免費贈送馬鈴薯讓我們練習和比賽。
感謝教育局體健科郭汶甄營養師，過程中多次的加油打氣，「蔥蔥蔥~衝第一」的梗我真的超愛；感謝李思蓉營養師賽前驚喜外送「金榜題名中狀元」，為了奪冠我超認真吃光光；感謝超優質導師吳琬淳，賽前也是期中考前，還願意讓我們到班上進行食育教學演練，增加臨場經驗。
要感謝的人真的很多，萬分感謝大家願意成為我生命中的貴人。
最重要的，當然是要感謝我的好夥伴康碧伶，願意和我一起挑戰學校午餐大賽的最高殿堂，並享受比賽。
備賽有多辛苦，真的只有體驗過的人才會懂。除了每天例行的工作，還要延長工時不停的練習食育教學與烹飪技術，對身體與心理真的是很大的挑戰。不管最終成績如何，更重要&珍貴的是過程中我們的成長。套句妏儀營養師說的，努力不是想超越別人（雖然真的好想拿冠軍），而是想成為更好的自己，相信經過這段時間的成長，我們都有成為更棒的自己。
還有老公也一定要感謝。感謝老公一路上的支持，這段時間經常一打二照顧小孩，每天不厭其煩聽我練食育，還要幫我消化壓力與情緒，這麼棒的老公真的打燈籠也找不到啊。
出來比賽就沒在客氣，當然是以奪冠為目標。食育教學卓越本來就勢在必得，意外的是竟然還拿了「創新交流獎」，尤其還是從飲食文化工作者徐仲老師手上拿下這個獎，感覺用心想傳達的飲食文化有被看見，那份感動到現在還深刻的感覺著。
圖：海陸地芋飯、黃金信魚、玉米粒綴蚵白菜、清水肉羹湯、茂谷柑、鮮奶
另外，食育教學突破語言隔閡，得到來自日本的肯定，讓我再次控制不了眼淚。
比賽固然需要激烈廝殺，但我覺得最珍貴的還是看見外面的高手，每一組都會有我們不曾想過的創意，每一次的驚艷與學習讓我更享受比賽。
上次在梨山被感動的那段話，一直到現在都還烙印在心裡，努力鞭策自己讓學校午餐可以連結文化、連結在地，讓我們自己的飲食可以做到傳承。
唐代藥王孫思邈在千金藥方裡這麼說：
意思是說最好的醫療要在人們身體健康之時提供疾病預防，注重養生，保持健康。
每一位學校午餐從業人員都正在扮演著學生人生中的「上醫」，努力透過學校午餐給予/培養預防醫學，這條路暨辛苦又孤單，但我相信有溫暖又具創意的大家一起陪伴&激盪，我們一定可以讓學校午餐越來越好。
最後，用這次比賽學到的一段話做結尾：
感謝自己有開始的勇氣。
原文刊登於朱倖槿營養師個人臉書，經其授權同意後略做編輯後刊登。