四寶媽邱鈺婷與兒子多多與亮亮來到有著飛魚和芋頭的蘭嶼，體驗原住民的傳統飲食與學習生活智慧。
4.1 跨海來援的臺灣食材！離島學校營養午餐的挑戰與應變 4.2 讓蘭嶼海洋與飛魚都能甩開寶特瓶！咖希部灣的環保基地 4.3 種回傳統！復育成功的蘭嶼黑色小米 4.4 多背一公斤任務驗收！四寶媽與多多亮亮有完成目標嗎？
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4.3 種回傳統！復育成功的蘭嶼黑色小米
4.4 多背一公斤任務驗收！四寶媽與多多亮亮有完成目標嗎？
四寶媽邱鈺婷與兒子多多與亮亮來到有著飛魚和芋頭的蘭嶼，體驗原住民的傳統飲食與學習生活智慧。