【日本食育推進大會】用冷水也能煮出好吃的希望食品蒜片番茄飯

文．圖｜陳儒瑋

返台居家隔離第三天，用冷水體驗在沒有能源的情況下，也能享用美味的蒜片番茄飯。

蒜片番茄飯（乾飯）

步驟一：選擇想吃的料理

步驟二：打開包裝

步驟三：拿出乾燥劑和湯匙，加入冷水至乾飯注水線，再用湯匙攪拌均勻。

步驟四：封起包裝，靜置60分鐘。

步驟五：完成！可以直接吃，盛入碗中看起來也超級可口。