疫情下的料理小教室之四:入味的白飯殺手滷虱目魚頭

六月,大享在臉書規劃系列貼文「疫情下的料理小教室」,提供了七道大家能夠親子一起動手,享受自煮生活的料理。第四道電鍋系列的經典菜色──滷虱目魚頭,這道下飯指數超高的料理怎麼製作呢?一起來看影片!


食譜提供:朱曉萱

🐟屬性

可以按部就班操作的食譜

煮食DIY的樂趣與成就感


🧄材料:虱目魚頭、蔥、薑、蒜

🥄調味料:蔭黃豆豉、醬油、糖、辣椒


🌶步驟

1. 清洗魚頭,並清除魚頭內的腮。

2. 把材料放到內鍋中。

3. 內鍋加入適量調味料,加水至少蓋過食材的一半。

4. 外鍋加入2杯水。

5. 外鍋第一次跳起後,輕輕將魚頭翻面,讓兩面都沾到滷汁。

6. 外鍋第二次跳起,完成!


🐟小撇步🐟

1. 滷虱目魚頭最困難的地方:魚眼睛會一直盯著你

2. 記得插上電鍋插頭

3.詳情可看影片