金山高中團隊假日出任務!好侍咖哩食農體驗營開心達陣 by 劉庭妤營養師

文|劉庭妤(新北市金山高級中學營養師)

還記得二個多月前接到大享食育協會的電話,委託我一起協辦此次好侍咖哩食農體驗營的活動,這一段日子以來,只能以八個字來總結:

緊鑼密鼓、精益求精!

整個活動真的是籌備得非常仔細與縝密!

從一開始的主題發想、食譜設計、任務卡、食育簡報、活動流程…等,每項都來來回回地反覆討論與修改,只為讓每組參與活動的親子都能夠收穫滿滿!雖然心裡曾經OS非常多次:這也太細了吧!但看到活動如此成功,每一位孩子臉上都洋溢著笑容與幸福,真心覺得感動!

而此次活動,我更召集了餐飲科三年級學生一起來參與,這是繼去年「2024臺日韓學校午餐食譜交換計畫」之後,再一次的嘗試邀請餐飲科學生加入,不僅讓他們更瞭解學校午餐廚房的運作,同時增加對飲食教育的概念與素養!

有名學生回饋道:

很開心能和廚房阿姨一起準備員工午餐。料理雖然簡單,但卻特別健康又美味,尤其是自己親手煮的,更有一份得來不易的好吃感。透過這次的經驗,我深深體會到:食物並不是理所當然的。從農夫們在大熱天辛苦栽種、細心照料,到最後由廚師們在悶熱的廚房裡費心烹煮,才能讓我們餐桌上出現一道道美味的佳餚。然而現實中卻常有大量剩食,這讓我更加明白——食物真的非常珍貴,不應被浪費。

 

還有人說:

這次的體驗,讓我覺得非常的有趣,讓小孩體驗到了,自己親手做的食物跟了解製作這份餐點的步驟有多辛苦。吃到自己做出來的東西,給孩子們有信心跟學習到不能浪費食物,要把東西都吃光光。這次的咖哩保留了食物最原始的樣子,都沒有去皮,地瓜的甜味帶給咖哩不少風味。讓大人帶著小朋友一起完成,很多小孩都沒有做菜的經驗,剛好藉由這次的活動讓小孩子有了動手做的機會。

讀著學生們寫下活動心得回饋覺得很窩心,看著他們在活動結束後對校廚阿姨大喊:

阿姨,我愛妳!以後去廚房,都要去找阿姨,妳煮的午餐我都會好好吃!

或許,就是這份感動支持著我,持續在學校營養午餐的路上努力吧!