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單位｜臺南市佳里國民中學 選手｜謝依玲（營養師）．蔡佩芳（廚師） 作品｜佳里好蒡蝦仁飯．...

幸福食代第6集—認識好菇事挑選有機好菇吃/陳琰玨

菇類繁多，最高營養價值的菇類可與肉類及牛奶並駕齊驅，就連最低營養價值的菇類與蔬菜相比也不遜色。