【影片】食家安|2020第三屆臺灣學校午餐大賽之料理實作EP4

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四寶媽與寶貝們跳到美濃野蓮池裡採食材,與明德國小易惠瑛營養師料理出高纖營養的野蓮炒蛋。
名廚阿發師、阿基師、食材文化研究家徐仲、全家便利商店鮮食部部長黃正田,以及邵蘊萍、許青雲、...
菇類繁多,最高營養價值的菇類可與肉類及牛奶並駕齊驅,就連最低營養價值的菇類與蔬菜相比也不遜色。